lun 17 febbraio

floorwork - Alberta Palmisano
18:30 - 20:00

floorwork - Alberta Palmisano

Corsi - Workshop - Spettacoli

1h30 10€ livello principiante Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.

mar 18 febbraio

laboratorio di improvvisazione - lunella cherchi
11:00 - 12:30

laboratorio di improvvisazione - lunella cherchi

Corsi - Workshop - Spettacoli

1h30 10€ aperto a tutti i livelli Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.

yoga - ilaria gattafoni
17:30 - 19:00

yoga - ilaria gattafoni

Corsi - Workshop - Spettacoli

Lo studio delle posture e della meccanica del corpo nel corso della pratica consente di sbloccare il pensiero verso nuove dimensioni della mente, liberandoci dalle gabbie in cui ci siamo rinchiusi. Focalizzarsi, imparare ad ascoltarsi e lasciar risvegliare l'energia vitale dormiente in noi, ci porta a ridisegnare il nostro rapporto con il mondo interiore ed esteriore. 1h30 10€ aperto a tutti i livelli Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.

danza contemporanea - Martina ratto
19:00 - 20:30

danza contemporanea - Martina ratto

Corsi - Workshop - Spettacoli

1h30 10€ aperto a tutti i livelli Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.

mer 19 febbraio

danza dolce
08:30 - 09:30

danza dolce

Corsi - Workshop - Spettacoli

Un corso pensato per chi desidera iniziare o riprendere a studiare danza, scoprire la relazione che esiste con il proprio corpo, danzando, imparando e lavorando. Gli approcci e gli obiettivi sono calibrati pensando alle esigenze motorie di corpi solo un pochino meno giovani che possono stupire, comunicare ed esprimersi. Sarà un momento dedicato a connessione, rilassamento, allungamento ed improvvisazione. Non si richiede una speciale abilità, né studi pregressi, solo curiosità e il desiderio di provare e scoprire, con dolcezza, la leggerezza e meraviglia del corpo danzante. 1h 10€ Over 60, di tutti i livelli Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.

Autodifesa personale
18:00 - 19:00

Autodifesa personale

Corsi - Workshop - Spettacoli

A cura di Flow Jiu Jitsu Milano. 1h30 corso gratuito e aperto a tutti.

TEATRO OPEN - dogma theatre company
19:00 - 21:30

TEATRO OPEN - dogma theatre company

Corsi - Workshop - Spettacoli

con DOGMA THEATRE COMPANY. Dogma è una compagnia ambiziosa che si propone di fare un teatro d’impatto, stimolante e utile. Riunisce artisti di ogni provenienza per produrre un teatro che ispira, smuove e sfida su argomenti importanti e necessari. Il corso è aperto a tutti. Per partecipare alle loro attività scrivere a: dogmatheatrecompany@gmail.com

gio 20 febbraio

Floorwork - alberta palmisano
11:00 - 12:30

Floorwork - alberta palmisano

Corsi - Workshop - Spettacoli

1h30 10€ livello intermedio-avanzato biglietto acquistabile da sito o direttamente in sede.

research-impro session
13:00 - 15:30

research-impro session

Corsi - Workshop - Spettacoli

Sessioni di ricerca corporea e di intenzione del movimento con il collettivo Urban Dancing Prophets, volte all'ascolto e alla sperimentazione di diverse tecniche di improvvisazione. Il corso è aperto a tutti i livelli. 1h30 10€ Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.

sab 22 febbraio

free yoga flow
09:30 - 11:00

free yoga flow

Corsi - Workshop - Spettacoli

Con Silvia Fontana Pratica gratuita e aperta a tutti. Il Vinyasa Yoga Flow, sincronizzando il respiro e movimento, unisce in un unico flusso una serie di posture combinate tra di loro (asana). Il movimento vigoroso e la respirazione profonda portano a liberare la mente, focalizzandola sulla percezione interna del sè. La pratica porta a sviluppare mobilità articolate e tonicità muscolare, riequilibra il metabolismo e accresce resistenza, flessibilità, forza agilità ed equilibrio. Si attenuano i disturbi della schiena, specialmente cervicali e lombari e si incrementa nel tempo anche il benessere psicofisico con una maggiore concentrazione, presenza e consapevolezza. Registrati su : www.tempiodelfuturo.art Riserva un posto scrivendo a : corsi@tempiodelfuturo.art

yoga flow
11:00 - 12:30

yoga flow

Corsi - Workshop - Spettacoli

Con Silvia Fontana. Il Vinyasa Yoga Flow, sincronizzando il respiro e movimento, unisce in un unico flusso una serie di posture combinate tra loro (asana). L’andamento vigoroso e la respirazione profonda portano a liberare la mente, sulla percezione interna di sé. La pratica porta a sviluppare mobilità articolare, e tonicità muscolare, riequilibra il metabolismo e accresce resistenza, flessibilità, forza, agilità ed equilibrio. Si attenuano i disturbi  della schiena e si incrementa nel tempo anche il benessere psicofisico con una maggiore concentrazione, presenza e consapevolezza. 1h30 10€ livello intermedio-avanzato biglietto acquistabile da sito o direttamente in sede

dom 23 febbraio

MARKET DEL BARATTO + TASTE OF ORIENTE
10:00

MARKET DEL BARATTO + TASTE OF ORIENTE

Eventi notturni - Market - Mostre

Come partecipare? 1 All'entrata potete lasciare i vostri doni (indumenti di tutte le tipologie, libri, cd, vinili, giocattoli e videogiochi), massimo 15 pezzi; 2 Ogni oggetto che donerete vale un gettone; 3 All'interno troverete diverse bancarelle con cui barattare il vostro gettone. All'interno troverete anche le bancarelle di "Taste of Oriente", il primo festival di street food e artigianato orientali a Milano. *Ingresso gratuito con tessera associativa Tempio.

lun 24 febbraio

urban shapes
10:00 - 11:30

urban shapes

Corsi - Workshop - Spettacoli

1h30 10€ livello intermedio-avanzato Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.

LABORATORIO COREOGRAFICO - Luca contini
11:30 - 13:00

LABORATORIO COREOGRAFICO - Luca contini

Corsi - Workshop - Spettacoli

1h30 10€ livello intermedio-avanzato Biglietto acquistabile dal sito o direttamente in sede.